Персонален треньор
Персонален треньор
Актьор
Най-важно за доброто здраве и правилното развитие на тялото ни, е да се научим да го “слушаме”. То винаги дава сигнал, когато има нужда от нещо. А някои от сигналите са ... прочети повече
Комбинация от кардио и силови упражнения, комбинирани в кратки серии, които едновременно горят мазнини и поддържат формата на мускула. Една от причините, този тип тренировка да е толкова популярна е че ... прочети повече
