| Вторник – СЕДМИЦА#1 – Веган – 4 хранения | Б | М | В | КАЛ | |
| ЗАКУСКА | Мус от печени ябълки с тахан, мед и орехи (200 гр.) ябълки, сусамов тахан, мед,орехи |
3.3 | 9.6 | 35.4 | 226.7 |
| ОБЯД | Mаслинови кюфтенца с овесени ядки и задушени зеленцуци (300 гр.) –
овесени ядки,маслини,слънчогледови семки,лук, спанак,моркови, зехтин, къри, хималайска сол |
11.9 | 32.1 | 51.4 | 524.8 |
| МЕЖДИННА ЗАКУСКА | Снак с пюре от нахут и моркови на пара (250 гр.) нахут,моркови, къри, зехтин,сол |
10.2 | 12.9 | 39.0 | 309.4 |
| ВЕЧЕРЯ | Крем супа от карфиол с веган пармезан (300 гр.) картофи, карфиол, къри, хималайска сол, магданоз , веган пармезан |
5.71 | 5.82 | 18.49 | 137.5 |
| Сотирани зеленчуци (200 гр.) тиквички, моркови,червени чушки, зехтин, хималайска сол |
8.1 | 4.6 | 24.7 | 170.0 | |
| 39.155 | 64.94 | 169.055 | 1368.3 |
Свързани продукти
