| Петък – СЕДМИЦА#2 – 1200 ккал – 4 хранения | Б | М | В | КАЛ | |
| ЗАКУСКА | Мъфини с банан и извара (3 бр.) банан, извара, яйце, овесени трици, бакпулвер, ванилия ,сусамов тахан, мед | 18.3 | 10.5 | 31.3 | 274.5 |
| ОБЯД | Оризови нудъли със зеленчуци (300 гр.) оризови нудъли, моркови, тиквички , лук, джинджифил, червена чушка, олио, хималайска сол, соев сос, рибен сос, запечен сусам. |
4.24 | 11.37 | 71.25 | 392.8 |
| МЕЖДИННА ЗАКУСКА | Салата айсберг и моркови (200 гр.) айсберг, моркови, зехтин, хималайска сол |
2 | 10.38 | 7 | 135.4 |
| ВЕЧЕРЯ | Свински кюфтета с доматен сос (200 гр.) свински кюфтета, сос от белени домати, сух босилек, черен пипер, сол |
15.7 | 28.1 | 2.64 | 300.8 |
| Крем супа броколи и червени чушки (200 гр.) броколи, червени чушки, зехтин, хималайска сол |
4.77 | 5.548 | 10.882 | 100.88 | |
| 45.055 | 65.873 | 123.057 | 1204.38 |
Свързани продукти
