| Понеделник – СЕДМИЦА#1 – Веган- 4 хранения | Б | М | В | КАЛ | |
| ЗАКУСКА | Бананов крем с кокосово мляко и черни боровинки (200 гр.) овесени ядки, кокосово мляко, банан, черни боровинки |
7.0 | 8.8 | 43.4 | 285.6 |
| ОБЯД | Запечена елда със зелен фасул и сушени домати и веган пармезан (350 гр.) елда, зелен фасул, моркови, сушени домати, веган пармезан, къри, ленено олио, хималайска сол |
15.6 | 23.3 | 68.6 | 516.4 |
| МЕЖДИННА ЗАКУСКА | Картофена крем супа с крутони (300 гр.) картофи, моркови, лук, магданоз,пълнозърнести крутони, зехтин, хималайска сол |
5.2 | 5.8 | 37.0 | 219.7 |
| ВЕЧЕРЯ | Салата с киноа, нахут и сушени червени боровинки (300 гр.) айсберг, бяла киноа, зелена чушка, рукола, нахут, сушени червени боровинки, къри, зехтин, хималайска сол |
9.5 | 19.7 | 48.2 | 398.3 |
| 37.185 | 57.635 | 197.145 | 1419.95 |
Свързани продукти
