| Сряда Седмица #4 1200 ккал | Б | М | В | КАЛ | |
| ЗАКУСКА | Киноа с черни боровинки, Био бадемово мляко и кленов сироп (250 гр.) киноа ,бадемово мляко, черни боровинки, кленов сироп , кокосови стърготини |
6.2 | 5.8 | 38.3 | 227.5 |
| ОБЯД | Средиземноморска салата с чери домати, царевица и риба тон (370 гр.) зелена салата, краставици, чери домати, зелени чушки, царевица, маслини, риба тон,зехтин, хималайска сол,лимон |
19.6 | 22.4 | 17.9 | 329.1 |
| Крем супа броколи и червени чушки (200 гр.) броколи, червени чушки, зехтин, хималайска сол |
4.77 | 5.548 | 10.882 | 100.88 | |
| МЕЖДИННА ЗАКУСКА | Сурови бонбони с портокалови корички (50 гр.) овесени ядки, стафиди, сушени червени боровинки, овесени трици, сироп агаве, сурови орехи, портокалови корички |
4.8 | 8.1 | 34.2 | 205.7 |
| ВЕЧЕРЯ | Пилешки шишчета филе с тиквички (200 гр.) пилешко филе , готови тиквички, зехтин, хималайска сол |
35.21 | 7.7 | 3.11 | 224.8 |
| Салата моркови и чери домати (200 гр.) моркови, чери домати, зехтин, хималайска сол |
1.88 | 10.44 | 8 | 139.4 | |
| 72.5 | 59.988 | 112.336 | 1227.4 |
Свързани продукти
