| Събота – СЕДМИЦА#2 – 1200 ккал – 4 хранения | Б | М | В | КАЛ | |
| ЗАКУСКА | Цедено мляко с бисквити с фибри и горски плодове (200 гр.) цедено мляко, банан, черни боровинки, пълнозърнести бисквити с фибри, мед, кокосови стърготини |
6.92 | 30.67 | 30.96 | 341.1 |
| ОБЯД | Салата домати и краставици (200 гр.) домати, краставици, зехтин, хималайска сол |
1.88 | 5.3 | 5 | 176 |
| Задушени пуешки хапки с моркови и маслини (200 гр.) пуешко филе , моркови, маслини, зехтин, бял пипер, хималайска сол |
24.6 | 13.428 | 5.9 | 247.12 | |
| МЕЖДИННА ЗАКУСКА | Кисело мляко с ябълка и черни боровинки (200 гр.) кисело мляко, ябълка, черни боровинки |
4.18 | 2.64 | 15.39 | 97.82 |
| ВЕЧЕРЯ | Сварени яйца с пюре от броколи и сушени домати (200 гр.) яйца, броколи, сушени домати, магданоз, чери домат, зехтин, сол |
18.18 | 23.3 | 14.1 | 334.88 |
| 55.76 | 75.338 | 71.35 | 1196.92 |
Свързани продукти
