| Четвъртък Седмица #4 – Веган | Б | М | В | КАЛ | |
| ЗАКУСКА | Бананов крем с къпини и ленено семе (200 гр.) бяла киноа, банан, къпини, ленено семе, Био сироп агаве |
6 | 5.59 | 43.55 | 234.5 |
| ОБЯД | Пълнозърнест рол с паста от нахут и зеленчуци на плоча (300 гр.) пълнозърнест рол,нахут,сусамов тахан, зехтин, къри, хималайска сол,моркови,тиквички, печени чушки, зелена салата, маслини, копър, фреш лимон |
17.7 | 16.8 | 62.3 | 345.8 |
| Салата Витамина мини (200 гр.) червено цвекло, моркови, ябълка, зехтин, хималайска сол,лимон |
2.63 | 10.37 | 18.4 | 176.4 | |
| МЕЖДИННА ЗАКУСКА | Крем супа тиквички и моркови (200 гр.) тиквички, моркови, лук, зехтин, хималайска сол |
3.18 | 6.62 | 6.98 | 83.9 |
| ВЕЧЕРЯ | Ризото с червен ориз, гъби шийтаке и веган пармезан (300 гр.) ориз червен, гъби шийтаке, веган пармезан , растителна сметана, магданоз, хималайска сол |
11.14 | 13.56 | 66.62 | 433 |
| Зелена салата с айсберг и краставици (200 гр.) краставици, зелена салата, айсберг, зехтин, хималайска сол |
1.84 | 10.25 | 4.43 | 118.4 | |
| 42.49 | 63.19 | 202.28 | 1392.0 |
Свързани продукти
