Четвъртък Седмица #4 1200 ккал | Б | М | В | КАЛ | |
ЗАКУСКА | Спаначенa палачинкa с банан и Био сироп агаве (200 гр.) яйца , овесени трици, банан, спанак, Био сироп агаве |
18.11 | 11.72 | 41.32 | 314.1 |
ОБЯД | Задушени пуешки хапки с моркови и маслини (200 гр.) пуешко филе, моркови, маслини, зехтин, бял пипер, хималайска сол |
24.6 | 13.428 | 5.9 | 247.12 |
Салата Витамина мини (200 гр.) червено цвекло, моркови, ябълка, зехтин, хималайска сол,лимон |
2.63 | 10.37 | 18.4 | 176.4 | |
МЕЖДИННА ЗАКУСКА | Кисело мляко с къпини, пчелен прашец и ленено семе (200 гр.) кисело мляко, къпини, ленено семе, пчелен прашец, Био сироп агаве |
7.3 | 16.2 | 7.475 | 161.4 |
ВЕЧЕРЯ | Крем супа тиквички и моркови (200 гр.) тиквички, моркови, лук, зехтин, хималайска сол |
3.18 | 6.62 | 6.98 | 83.9 |
Печени тиквички с млечен чеснов сос (200 гр.) тиквички , кисело мляко, копър, чесън на прах, зехтин, бял пипер, хималайска сол |
8.82 | 12.85 | 10.82 | 181.25 | |
64.64 | 71.188 | 90.895 | 1164.17 |