ДНЕВНО МЕНЮ - 1800 ккал - 5 хранения 27.08-02.09

Какво включва менюто: закуска, междинна закуска, обяд, следобедно хранене, вечеря

За кого е предназначено: Протеиновото FITMEAL меню с 1800 ккал на ден е балансирано меню за спортуващи жени с висока или спортуващи мъже с ниска натовареност, чиято цел е изчистване, поддържане на форма и оптимално тегло. Ястията са богати на белтъчини, нужни за растежа на мускулите и възстановяването им след тренировка. Въглехидратите са в умерени количества, набавени главно от пълнозърнести храни, зеленчуци и малко плодове. Енергията от тях се отделя плавно и не позволява рязко огладняване между храненията. Мазнините в менюто са предимно от риба, яйца и зехтин, храни с доказани ползи за здравето. Дневните калории са около 1800 ккал, разпределени в 5 приема – достатъчно, за да сте сити и енергични през целия ден.

Защо да избера това FITMEAL меню: Избирайки нашето протеиново меню с 1800 ккал на ден бързо ще изчистите натрупаните мазнини без да чувствате глад и лишения. Разполагайки с петте си кутийки със свежа и вкусна храна повече няма да пропускате дневно хранене и да прибягвате до „забранените храни“, а тренировките вече ще са удоволствие!

Как да поръчам това FITMEAL меню: Бързо и лесно можете да правите поръчки за еднократни доставки на ястия от протеиново меню 1800 ккал, като само кликнете бутона „КУПИ“ разположен в дясно от ястията. Това е отлична възможност да си осигурите балансиран и здравословен обяд за офиса или да имате готов вариант за хапване навсякъде, където сте.

Каква е цената на това FITMEAL меню:

Поръчка на отделни ястия от протеиново меню 1800 ккал:

обявената сума за ястие + доставка 3.00 лв./5.00 лв. 

Поръчка на цяло дневно протеиново меню 1800 ккал:

34.90 лв./ден + доставка 3.00 лв./5.00 лв. 

Абонамент за 5/7 дни протеиново меню 1800 ккал:

34.90 лв./ден с -5% отстъпка + доставка 3.00 лв./5.00 лв. 

Абонамент за 30 дни протеиново меню 1800 ккал:

34.90 лв./ден с -10% отстъпка + доставка 3.00 лв./5.00 лв.

 

В дните Понеделник, Вторник, Сряда и Четвъртък до 14.00 ч. се приемат поръчки за ДНЕВНО МЕНЮ 1200 калории за следващ ден.

В петък до 14.00 ч. се приемат поръчки за ДНЕВНО МЕНЮ 1200 калории за понеделник

По желание меню за събота се доставя заедно с това в петък и се заплаща еднократна сума за доставка.

В неделя не се извършват доставки.

Поръчки се приемат директно през нашия онлайн магазин, на и-мейл orders@fitmeal.bg или на телефон 0879565056 от понеделник до петък от 9.00 ч. до 15.30 ч.

 

Понеделник 27.08.2018 г. - 1843,20 ккал


Вегетарианско ястие НЕ съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Кисело мляко с овесени ядки, фреш портокал и пюре от къпини DM (230 гр.) - 342.20 ккал - 5,40 лв. Купи

Вегетарианско ястие Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Салата с айсберг, авокадо и пармезан DM (300 гр.) - 368.60 ккал - 8,40 лв. Купи

Ястие с риба НЕ съдържа яйца Не съдържа млечен продукт

Филе пъстърва с червен ориз и грахова паста DM (350 гр.) - 454.60 ккал - 14,40 лв. Купи

Веган ястие Съдържа мед

Овесени бисквити с тахан, стафиди и мед (50 гр.) - 274.30 ккал - 3,40 лв. Купи

Вегетарианско ястие Ястие с яйца Съдържа млечен продукт

Фритата с извара, броколи и чушки DM (400 гр.) - 403.50 ккал - 7,90 лв. Купи

Вторник 28.08.2018 г. - 1848,00 ккал


Вегетарианско ястие Съдържа яйца

Овесена палачинка с лешников тахан и банан DM (200 гр.) - 296.70 ккал - 4,40 лв. Купи

Веган ястие

Салата със спанак, киноа и тофу (400 гр.) - 426.90 ккал - 8,40 лв. Купи

Ястие с месо Не съдържа яйца Не съдържа млечен продукт

Задушени пилешки хапки с грах и свежа зелена гарнитура (500 гр.) - 421.90 ккал - 8,40 лв. Купи

Веган ястие

Сурови бонбони с лешници, какао и Био спирулина (50 гр.) - 218.20 ккал - 4,40 лв. Купи

Ястие с месо Съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Кюфтета от мляно телешко месо с млечна салата (400 гр.) - 393.10 ккал - 14,40 лв. Купи

Сряда 29.08.2018 г. - 1839,90 ккал


Вегетарианско ястие Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Цедено мляко с овесени ядки, малини и кленов сироп DM (250 гр.) - 367.20 ккал - 5,40 лв. Купи

Веган ястие

Салата с айсберг, черен ориз и паста от авокадо DM (330 гр.) - 341.00 ккал - 9,70 лв. Купи

Вегетарианско ястие Съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Бъркани яйца с червен боб, царевица и извара (400 гр.) - 474.30 ккал - 7,40 лв. Купи

Вегетарианско ястие Съдържа яйца НЕ съдържа млечен продукт

Диетични какаови кексчета с шоколадова глазура и лешници DM (3 бр.) - 219.00 ккал - 3,40 лв. Купи

Ястие с месо Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Пилешко филе с пюре от моркови , червени чушки и сирене DM (400 гр.) - 436.20 ккал - 8,40 лв. Купи

Четвъртък 30.08.2018 г. - 1816,70 ккал


Вегетарианско ястие Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Цедено мляко с круши, бисквити с фибри и сироп от агаве DM (200 гр.) - 335.60 ккал - 4,40 лв. Купи

Веган ястие

Табуле с киноа и маслини DM (300 гр.) - 383.80 ккал - 6,40 лв. Купи

Ястие с риба Не съдържа яйца Нe съдържа млечен продукт

Ризото със сьомга, сушени домати и аспержи DM (300 гр.) - 479.00 ккал - 14,40 лв. Купи

Веган ястие Съдържа мед

Мус сладки картофи с банан и какао DM (200 гр.) - 4,40 лв. Купи

Ястие с месо Не съдържа яйца Не съдържа млечен продукт

Пълнозърнеста паста с пилешко и зеленчуци DM (350 гр.) - 474.20 ккал - 7,90 лв. Купи

Петък 31.08.2018 г. - 1801,00 ккал


Вегетарианско ястие Съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Мъфини с извара, сирене и спанак (2 бр.) - 368.20 ккал - 3,40 лв. Купи

Вегетарианско ястие Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Крем супа от моркови с джинджифил с извара DM (400 гр.) - 226.40 ккал - 4,40 лв. Купи

Ястие с месо Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Витаминозна салата със синьо сирене и пилешко филе (400 гр.) - 514.70 ккал - 10,30 лв. Купи

Вегетарианско ястие Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Ментов мус с авокадо и екстракт от бъз DM (150 гр.) - 209.00 ккал - 4,40 лв. Купи

Ястие с месо Не съдържа яйца Не съдържа млечен продукт

Свинско печено с печурки и картофeно пюре DM (350 гр.) - 450.10 ккал - 9,40 лв. Купи

Събота 01.09.2018 г. - 1807,00 ккал - доставя се в петък


Вегетарианско ястие Съдържа яйца НЕ съдържа млечен продукт Съдържа мед

Палачинка със салса от портокал, боровинки и мед (200 гр.) - 363.70 ккал - 6,40 лв. Купи

Вегетарианско ястие Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Салата с леща, спанак и котидж чийз (300 гр.) - 293.20 ккал - 6,90 лв. Купи

Ястие с риба Не съдържа яйца НЕ съдържа млечен продукт

Печени моркови с риба тон и червен ориз DM (400 гр.) - 465.80 ккал - 8,40 лв. Купи

Веган ястие

Бананов чия пудинг с Био мака и кокос (200 гр.) - 257.90 ккал - 4,40 лв. Купи

Ястие с месо Не съдържа яйца Съдържа млечен продукт

Пълнозърнесто пене с пилешко филе, чери и моцарела (300 гр.) - 426.40 ккал - 8,40 лв. Купи